die Yogapraxis ist ein Portal für Yoga- und Gesundheitskurse, sowie ein Webjournal mit Themenbereichen rund um bewusstes Leben, Ethik, Gesundheit und Philosophie(n).

Sie fragt nach den Möglichkeiten eines authentischen Lebens, nach der Bedeutung von Selbstfürsorge und den positiven Auswirkungen von Yoga, Meditation und Dankbarkeit.

Sie versucht, in der Geschichte des Yoga, des Buddhismus und des Hinduismus Inspirationen für unser heutiges Leben zu finden.

Birgit Duden

Ethnologin/Kulturanthropologin (Dr. phil. - Schwerpunkte: Visuelle Anthropologie, Ostafrika, Gender Studies), Yogatherapeutin, Meditationslehrerin und (manchmal) Journalistin

aktuelles Interesse:

Philosophie und Geschichte des Yoga, Buddhismus, Hinduismus

immer wichtig:

philosophieren über das Leben, eine neue Spiritualität, Ethik und Sinn, Yoga und Meditation üben, bewusst, gesund und nachhaltig leben, lecker kochen und essen, kreativ sein

Ausbildung

Ethnologin, Dr. phil., Fakultät für Sozial- und Verhaltenswissenschaften, Universität Heidelberg

Schwerpunkte: Ethnomedizin, Gender Relations, Psycholog. Anthropologie, Visuelle Anthropologie

geographische Schwerpunkte: Südasien, Afrika

Komplementärtherapeutin OdA KT - Methode Yogatherapie

Tri Yoga® Teacher nach Kali Ray (Basics, Level 1)

AyurYoga Therapeutin, Dipl., AyurYoga-Center Remo Rittiner, Zürich

Schulmedizinische Ausbildung 640 Std., Samuel-Hahnemann-Schule, SHS, Aarau

WEiterbildungen

The Yoga of the Hathapradipika - Center for Hindu Studies, University of Oxford

Women in Hinduism - Centre for Hindu Studies, University of Oxford

CAS Gesundheitsförderung & Prävention – FFHS

The Yogic Breath - Pranayama in Medieval Yoga, Dr. Jason Birch

Haṭhābhyāsapaddhati - A Precursor to Modern Yoga, Dr. Jason Birch, Jacqueline Hargreaves

Philosophy of Yoga - Centre for Hindu Studies, University of Oxford

History of Yoga - Medieval to Modern, Centre for Hindu Studies, University of Oxford

Achtsamkeitsmeditation (tibet. Tradition) - Loten Dahortsang, Tibet Institut Rikon

Traumasensibles Yoga - TSY ingradual®

Faszienyoga - Zoe D. Lorek

SVEB-Zertifikat Erwachsenenbildung

Stress, Burnout, Yoga - Atmen, Heilen, Verändern - Paola Deprez, Adrian Wirth, Airyoga, Zürich

PilatesCare Basics - Danny Birchler, Schulthess Klinik Zürich

Yin Yoga - Josh Summers

Yoga für Frauen - Atma Jot Kaur Güdel

Medizinische Grundlagen für Yogalehrer - Schweizer Yogaverband (SYV)

Grundausbildung Homöopathie, Universität Zürich

Kraft in den Asanas - R. Sriram

Asana intensiv - Yoga Vidya

Yoga for Health, Grace & Healing - Max Strom

Zertifikatsstudiengang Journalismus, Universität Oldenburg